吃什么可以补精,增加精子的数量呢?
吃什么可以补精,增加精子的数量呢?
点击数: 提问时间:2012-08-28 10:08
吃什么可以补精,增加精子的数量呢?
您好!精子数量少严重影响患者的生育能力,出现少精症之后要尽快的到医院查明原因,对症进行治疗。在平时多加注意一些饮食。可以多吃一些优质蛋白或者精氨酸食品,例如:鸡牛羊肉、豆制品等。还有就是要补充多种维生素,多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果,也可以补充一些微量元素,吃一些补充维生素的药物。还有就是增加各种矿物质元素的摄入,吃一些含锌比较高的食物。多吃一些利于性功能的食物,例如一些动物的内脏等。不管吃什么较好在医生的建议下食用。
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