在临床上不少不育症是由于长期情绪抑郁引起,所以专家会根据病情病因提出一些非治疗性的建议,而首条往往是放松心情,学会在生活中培养乐观的情绪。
尼古丁和酒精是对精子威胁最大的“天敌”之一,对于那些长年烟酒不离身的不育男性来说,戒除烟酒是确保下一代健康及顺利出生的保障之一,所以专家也会格外提醒。
精子活力与人体的运动力有一定关系,经证实,运动员的精子活力平均要比白领族高出30%~60%,专家在面对平时运动量较少的不育男性时会着重提到这点建议。