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少精症直接影响男性正常的生育能力，这困扰着不少男性朋友。如何避免男性少精症的发生?下面，重庆曙光男科医院医生来为大家介绍。
如何避免男性少精症的发生?
1、讲究个人卫生。男性一定要注意私处的卫生，这样不仅可以及时防止各种多见的男性疾病，如阴囊炎、精囊炎等，同样有助于预防少精症，还能够帮助男性及时发现私处疾患。
2、养成良好的生活习惯。男性一定要充足的睡眠和积极参与体育锻炼，改变生活习惯，睡眠充足，勤于体育锻炼是必不可少的。
3、远离化学品和不良药物。化学品中的有毒物质，是有名的“杀精”高手，男性一定要注意。另外，诸如衣物干洗剂、厨房油烟等，也会对精子造成不同程度的伤害。此外，男性朋友要慎服药物，尤其是助阳助性的药物，此类药品中，很多都对精子有不良影响。
4、饮食要有度。很多男性喜欢吃一些辣的东西，感觉能够刺激食欲，这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制，尤其是当机体提示出某些不良症状时，更要有所控制。不要贪渎一时美味，而误了“生精”大事。除此之外，吸烟酗酒都不利于精子的生长发育，男性朋友一定要敬而远之。
5、保护“生精工厂”。精子在低温情况下才能有效存活，因而，要注意保持睾丸的低温环境，防止睾丸受损，远离任何可能使睾丸升温的场所。当然了，时常穿紧身牛仔裤，紧身内裤，将睾丸包的密不透风，势必影响精子的生成发育。
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【建议技术】奥尼不育工作站
诊疗范围：精液不液化、弱精死精、血精菌精、精液酸碱度异常、前列腺炎、睾丸异常、逆行射精、附睾炎、精囊炎、不射精、精索静脉曲张、少精、畸精、无精等。
技术说明：奥尼不育工作站，源自德国的严谨现代科技。将现代医学的前沿治疗手段与中医传统的辩症施治有效有机结合，采取综合的措施来治疗不育症。继使用定位输精管全层吻合术及输精管附睾吻合术为数百名患者解除梗阻性无精症的“死结”后，重庆曙光男科医院专业男科医院又成功引进了德国奥尼不育工作站。成为目前我院拥有此项技术的医院。
【温馨提示】重庆治疗男科疾病就到重庆曙光男科医院，重庆曙光男科医院不断强化男科疾病的规范化诊疗，不断引进高新技术和设备的同时，在规范化诊疗方面下足了功夫。临床经验丰富的医生亲诊，充分利用专业的诊疗设备，大大地信任了诊疗效果。
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