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前列腺囊肿主要表现为排尿梗阻或大便梗阻,排尿梗阻常会引起急性尿潴留。前列腺囊肿有时从尿道流出浓性分泌物,指肛检查可触及前列腺有波动感,但常在后期方出现。偶有脓肿破入尿道、直肠、会阴或膀胱周围间隙,引起结缔组织炎。但有的病人可能无发热。前列腺囊肿需检查。不仅如此,前列腺囊肿还需预防,前列腺囊肿的预防措施包括:
尿路梗阻,不少病人并有附睾、睾丸炎。前列腺囊肿该如何预防?
前列腺囊肿该如何预防?重庆曙光男科医院医生介绍
预防措施一:注意个人清洁卫生,每天晚上都洗快速下身。
预防措施二:勿过劳,免着凉。调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
预防措施三:保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
预防措施四:保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。
预防措施五:多喝水:每天较少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜。
预防措施六:不吃辣椒等刺心性食物,请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
预防措施七:过有规律的、负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次,51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。
预防措施七:适量运动:做到“五三七”,五:每周至少运动5次,三:每次运动得30分钟以上,七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
前列腺囊肿只有通过预防才可专治。另外,囊肿对人体的危害,因此进行预防是相当关键的。预防前列腺囊肿应持之以恒。
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