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许多男性朋友在生活工作之余，常常感到前列腺疼痛难耐，有些人以为自己是患了前列腺炎，所以自行使用一些消炎药物，结果是病情更加的严重，前列腺痛得更厉害，这样是不正确的。重庆曙光男科医院医生说到，前列腺痛给很多男性正常生活造成了很多麻烦，男性朋友应该学会减轻或者消除前列腺痛，那么，减轻前列腺痛的措施有哪些呢，下面我们来看看重庆曙光男科医院医生的介绍。
重庆曙光男科医院医生介绍，前列腺疾病不仅严重影响了男性的身体健康，严重的患者性生活也就此终止，所以前列腺的研究治疗已经成为重庆曙光男科医院的重要项目。前列腺是男性泌尿生殖系的重要器官，它较常发生的疾病是前列腺炎和前列腺增生;前者多发生于青壮年，后者以中老年为主。前列腺炎多因各种病原菌侵入所致，淋病双球菌、金黄色葡萄球菌、白念珠球菌、霉菌、衣原体和支原体等是常见的致病病原体;亦有一部份前列腺炎不是由病原体引起。前列腺炎的发病率很高，约占泌尿外科门诊病人的确15%，全国目前至少有2000万病人;前列腺罹病后的较主要症状是前列腺痛，前列腺痛不是疾病的名称，它是前列腺一组症状群的主要表现形式之一。
减轻前列腺痛的措施有哪些?
：避免性行为
正值青春激情的男性可能会忽略这一点，认为性行为不会造成前列腺痛病情加重。当前列腺受感染或不适时，性行为会使前列腺痛病情加剧。因此发现前列腺痛应及时就医，在治疗期间应注意尽量避免性行为，以免加重病情延误治疗。
第二：指压疗法
中医认为，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善生殖器官的功能，同时可以缓解前列腺痛。医生建议此操作要在专业人士指导下进行，穴位一定要找准，力度也要科学把握。
第三：适量运动有助于前列腺痛的减轻
适量运动是缓解前列腺痛的有效方法，较好的运动方式就是走路，同时告诫前列腺痛患者不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。有车一族更要注意避免久坐压迫前列腺，进行适度步行锻炼，不仅有利于健康而且节能环保。
第四：提肛练习
提肛练习的具体做法是：反复收缩上提肛门，然后放松肛门和睾丸，可以改善局部血液循环。放一手指入病人的肛门内，嘱咐患者不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌的盆肌训练也可以达到扩张肛门与放松盆肌的作用; 每天在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20-30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。
第五：热水疗法减轻前列腺痛
在热水中(以能忍受的较高温为限)15～30分钟，每天1～2次，这对缓解前列腺痛很有效果。这种方法经临床证明对前列腺痛症状缓解有良好的效果。但切记一定要注意水温的把握，切莫水温过高从而对缓解症状起到反作用。
第六：多喝水有助于前列腺痛的减轻
前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，避免废物的沉积，增加尿液排出频率，减轻前列腺充血，缓解前列腺痛。
重庆曙光男科医院——DDH生物核磁技术——专业治疗前列腺炎
【技术优势】：新一代DDH生物核磁技术是当今医学界治疗前列腺疾病的黄金技术，它成功克服了传统方法治疗前列腺疾病容易反反复作，久治不愈的难题，它能快速杀灭致病菌，对病变组织进行的修复，被医学界公认为治疗前列腺疾病较前沿、较成熟的技术之一。
【适应症】：各种顽固性、反复性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎、前列腺痛、前列腺增生、膀胱炎、尿道炎
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