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附睾疼痛、阴囊疼痛、会阴部坠胀、疼痛，耻骨联合、小腹有时候抽痛，并伴有尿频、尿急症状的，有可能是患了前列腺痛。前列腺痛患者除依靠医生的治疗外，注意日常保健必不可少。前列腺痛患者如何自我保健?下面我们请重庆曙光男科医院医生给大家详细介绍一下：
一、避免久坐
长期久坐会使使血液循环变慢，导致前列腺慢性充血瘀血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致前列腺痛的发生。
二、戒烟戒酒
根据调查，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1-2倍。烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数均对人体有害，吸烟越多前列腺受危害越大。
三、防寒保暖
受凉时极易引起交感神经兴奋，导致肾上腺收缩(前列腺有丰富的肾上腺)，使尿道内压力增加，影响排尿，而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响。
前列腺保健有持之以恒，这样才能提高医生治疗的疗效。
如果您还有疑问之处，想了解更多关于男性前列腺痛的相关知识，欢迎免费咨询重庆曙光【男科名医堂】在线医生或者拨打免费咨询电话
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