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重庆曙光男科医院医生指出，由于性交过程中可给高血压患者带来某些不适，加重了患者对性生活会加重病情的担心，加之对既往性交失败产生心理障碍，这种焦虑情绪、心理负担是导致高血压患者发生阳痿的主要因素。
医生表示，要减轻性生活时给患者带来的不适，首先要降低血压，在应用降压药前较好了解病人24小时内的血压变化，进行动态血压监测。血压监测时让病人做可耐受的活动，观察血压变化和24小时内血压谷峰值变化。这些数据可告诉患者能否进行正常的性生活。
重庆曙光男科医院医生建议，高血压患者预防阳痿应做到如下方面：
(1)适当锻炼：坚持运动，每周5次，每次40分钟以上，如打太极拳、练放松功等。肥胖者要减肥，控制体重。
(2)调畅情志，心情舒畅，情绪放松，排除杂念，恬淡虚无，宽衣解带，二便通畅。
(3)合理膳食：避免高脂，饮食清淡，减盐戒烟，少饮白酒，多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。
(4)减少或改换对性功能有影响的药物，避免药物性阳痿的发生。
科学自测帮你了解阳痿病情
重庆曙光男科医院医生介绍了如下疾病自测法，帮助男性朋友进行科学自测：
0度(正常)：性欲要求正常。勃起反应良好，勃起持续时间正常，射精或中断性交后消失。勃起硬度较坚，能正常纳入阴道。性快感良好。性交频度没有明显改变，能正常完成性交。手淫勃起反应正常。
I度(中度)：性欲要求减弱。勃起反应迟缓，勃起持续时间较短或基本不能勃起。勃起硬度经常不足以纳入阴道。性快感明显减退。性交频度明显减少。手淫勃起反应较差。基本不能正常完成性交。此型仍以精神性阳痿为多见，但器质性阳痿的可能性同样存在。
Ⅱ度(轻度)：性欲要求基本正常。勃起反应正常，勃起持续时间不稳定，有时出现不能持续现象。勃起硬度有时出现不能纳入阴道的情况。性快感大致正常。性交频度较以前少，基本能完成性交。手淫勃起反应基本正常。此型精神性阳痿较常见，少数处于器质性阳痿早期。
Ⅲ度(重度)：性欲要求消失。无勃起反应，不能纳入阴道。无性快感。性交频度基本停止，不能性交。手淫勃起无反应。此型以年龄较大及器质性阳痿患者多见，也可见于严重的顽固性精神性阳痿患者。
重庆曙光男科医院医生在此提醒，男性健康并非一朝一夕之事，男性朋友应随时关注自身健康状况，在日常生活中，要多了解男科疾病的预防知识，在出现不适症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。
医院设有严密完善的隐私保护系统，施行“一患一医一诊室”，在就诊全过程中注重保护个人信息。
医院注重从咨询、预约、接待、检测、诊断、治疗、回访、康复等方面导入无间隙的全程一站式服务。
针对每位患者制定个性化的诊疗方案、在诊断疾病时，为患者节约每一分钱。
重庆曙光男科医院一直秉承着为患者提供专业、满意服务的宗旨，致力打造重庆专业的男科诊疗医院。
