男人生活如何应对性欲低下?

男人生活如何应对性欲低下?很多中年人突然间感到自己的性欲减弱或消失，为此，他们陷入了深深的苦恼之中，这种情况如处理不好，会造成恶性循环，贻害无穷。几乎所有男子到40～50岁都会出现性欲减退，只是有的人没有在意，有的人却十分紧张，其实性欲是一种本能，它一般不会消失，但很容易受情绪的干扰，所以至关重要的是去除抑制因素，使尚存的性欲能够尽可能有效地得到表达。

一般来说，性欲消失或减退的发生率是变化不定的。实际上，在性交之后都有一段正常的性欲消失期。此外，当性欲被更紧迫的考虑所取代时，性欲也会受到抑制，当你的性欲突然消失或减退时，应该及早到正规男科医院检查治疗。

重庆曙光男科医院——夫妻生活训练营——帮你重获“性”福生活

“夫妻生活”训练营是一套集心理治疗、行为治疗、物理治疗“三管齐下”的前沿疗法，从生理上、心理上共同干预、引导，以中医治疗理念结合西医心理疏导，辅以前沿诊疗设备，让病人感受到治疗的效果，让男性的生理功能得到恢复和提高，“夫妻生活”训练营是西方治疗精神性、心理性阳痿的疗法。

夫妻生活训练营的四大阶段：

阶段：学习科学的性知识

现代人接触性知识大多来自网络或影视作品，获得的信息往往很片面或者极不正确。大多数人偏向于接受此类资讯带来的刺激，而不是对性知识科学的学习。根据2006年一项调查显示，中国人的性知识和性观念有很多不科学之处，对性生活产生了许多不良的影响。“性感集中训练营”阶段将指导夫妻双方坦诚的进行沟通，对性观念进行分析和纠正，摒弃教条色彩的性知识教育，与医生一起在轻松愉快的氛围下获得科学正确的性知识。

第二阶段：解决性生活的困惑

该阶段主要解决患者对“自身的性”——自己的身体和自身对性的接受情况，性生活中遇到的各种问题。“为什么自己总是找不到性兴奋的感觉”，“问题出在哪里?”，“我接受自己参与性行为吗?”等等，本阶段将在医生的指导下获得这些问题满意的诠释。

第三阶段：克服男性的性功能障碍

随着生活压力的增大和社会快节奏的变化，不安心感和不稳定感充斥着每一个角落，现代人的心理和身体都承受着巨大的压力，生活变成被失眠、烦躁、焦虑包围的竞技场，男性的性能力更是深受其影响。本阶段将回答“为什么我失去了往日的雄风”，“什么才是科学正确的行为锻炼”等问题。这个阶段将为男性的压力指引出口，提供适合的心理疏导，从非生殖的治疗到的性功能障碍治疗，让男性的性功能得到恢复和提高。

第四阶段：夫妻共同的体验和提高

美满的性生活是双方都能得到强烈的愉悦和满足，“满足”是和谐性爱的基本衡量标准。“怎么做才能使夫妻双方同时满足的时光越来越多呢”，通过这一阶段的学习将得到答案。后这一阶段通过医生指导的性行为现场体验，从互相接触、抚摸、拥抱开始，循序渐进地按规定程序作业，集中感觉去体会双方互相给予的快感，共同增加信心与乐趣，令生理功能障碍自然得到克服。

重庆曙光男科医生表示：对于性欲低下应针对原发疾病进行治疗。由器质性疾病、药物因素引起的性欲低下，随着原发疾病的好转，或停用药物后，性欲低下也会得到改善。治疗原发疾病的过程中应尽可能地避免应用对性功能有影响的药物。

对心理精神因素引起的性欲低下，心理治疗极为关键。在临床工作中，由器质性疾病或药物引起的性欲低下患者，大多数伴有心理精神因素，故在治疗中应辅以适当的心理治疗。向患者进行性知识宣传，掌握科学的性知识，解除传统观念或封建思想、宗教意识的束缚，对疾病有正确的认识，增强信心。自己主动积极地配合治疗是成功的关键。

治疗的过程中需要注意的问题

消除顾虑

性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着消失，暂时消失并不意味着有效消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

畅谈内心感受

在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安心感。

消除压力

集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

男人生活如何应对性欲低下?经过上面的介绍大家已经有一定的了解了，如果您想了解具体的性欲低下的的治疗费用，可以点击在线咨询免费和医生沟通，或者拨打医生咨询热线：023-86860999，医生会给您做出更加详细的分析和解答。

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