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自慰是大多数男性的习惯，阳痿是一种高发性功能障碍疾病。两者似乎没有联系。其实自慰很容易导致阳痿，所以要多加注意，避免加重病情!但也有人问，自慰导致阳痿怎么办?下面解释一下!
如果现在是手淫坏习惯引起的阳痿，那么你首先要做的就是戒掉手淫，不要有任何坏习惯。在日常生活中养成良好的生活习惯是最重要的!
治疗阳痿疾病还需要注意些什么?
正确对待性生活
夫妻应多学习性知识，多接受性教育，正确认识阳痿，避免将正常情况误解为阳痿。男人要改掉频繁手淫的习惯，性生活不要太频繁。夫妻应该在性生活中多交流和理解。
注意心情
男人要调整情绪，消除因担心女人怀孕或性器官太小、性能力不强而产生的紧张、自卑和恐惧。做爱的时候要放松。
其他疾病也要去积比治疗。
如果你还有一些其他的疾病，比如包皮过长、尿道炎、前列腺炎等。，你必须迅速去医院治疗，不要拖延，否则也会影响阳痿的恢复，得不偿失!
戒烟酒
长时间吸烟会阻碍血液流入体外，影响阴茎的血液循环。过量饮酒或酗酒会导致性腺中毒。男性表现为血中辜丸酮减少，应尽快戒掉。
适当地锻炼
阳痿患者要懂得体育锻炼，强身健体，有助于进一步控制和逐渐恢复病情。每天锻炼一段时间可以帮助阳痿患者重拾信心。你也要多注意这一点，以免以后加重阳痿的危害，得不偿失!
合理饮食结构
补肾壮阳的食物可以吃，但不要经常吃。要搭配肉类和蔬菜，搭配粗粮，多吃含有蛋白质、维生素等***的食物。禁烟限酒，烟酒是性功能的敌人。
房事要节制
如今夫妻可分床，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，使中枢神经系统和性器官得到充分休息。
小贴士:手淫引起阳萎怎么办?现在你已经知道这个问题了。治疗过程中一定要多注意以上几点，不要盲目乱来。另外，治疗时也要避免频繁性生活，要有节制，避免生殖器官充血。恢复健康也很难，因小失大!
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