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男性阳痿怎么恢复?重庆曙光男科医院医生介绍,阳痿又称勃起功能障碍(行业内上简称为ED),他主要是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或虽然有勃起还有一定程度的硬度,但是并不能保持的足够时间,因而妨碍或不能完成.那么,男性阳痿怎么恢复?
男性阳痿怎么恢复?
重庆曙光男科医院医生表示，有些阳痿症状较重的患者，在一些医院经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用阴茎头部捏挤法，由女方以拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫阴茎头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。
重庆曙光男科医院医生介绍，男性阳痿恢复应该做到以下几点：
1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
2、学习性知识：有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。
3、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4、了解生理波动：当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
5、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
6、饮食调养：男性应多吃如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
重庆曙光男科医院医生提醒阳痿患者，在治疗是不宜自行服用药物，因为阳痿患者可能还患有其他慢性疾病。调查发现，在自行服用药物的患者中，有的伴有ED治疗的危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等。所以，医生建议，阳痿患者应该去正规医院接受治疗，在医生指导下服用药物。其次，在身心同治的同时，提倡夫妻共同参与治疗，以利于更好的治疗。
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