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心理性早泄自我恢复方法

文章来源:重庆曙光男科医院撰写作者:在线医生重庆曙光男科医院

保持积极乐观的心理是治疗心理性早泄非常重要的一步,对于轻微性心理性早泄患者,可以尝试做自我康复。积极乐观的心理应具备以下几个方面:

1、自信:每快速性生活时,不要担心自己会不会很快射精,不要担心自己会不会满足不了女性伴侣,相信自己是可以的。

2、一般不会肾虚:很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是就到处购买各种补药。其实绝大多数年轻人什么都没有存在肾虚,根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。

3、偶尔几次的早泄没有关系:偶尔几次的早泄是正常的现象,久别重逢、缺乏性生活知识都会导致早泄现象,所以不必过于担心。保持良好的心态,很快就会恢复正常。

4、相互交流:性生活是夫妻二人之间的事情,如果出现了早泄,妻子就是较好的医生,关键是要及时和妻子交流,让她了解处境和感受。

重庆曙光男科医院的医生提醒男性朋友注意心理的同时在日常生活应该积极锻炼运动,强健身心,性生活时间就会得到延长。医生提醒:如果是生殖器因素引起的早泄,那么就需要通过手术的治疗方法来治疗。

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